Tai programėlė, sukurta bendradarbiaujant su gydytojais ginekologais-akušeriais. Su kuria galima stebėti menstruacijas ir ovuliaciją, ji nurodo vaisingas dienas, kurios yra palankiausias kūdikio planavimui.

Programėlė palaiko galimybę registruoti tam tikrus simptomus, nuotaiką, fizinę veiklą. Sukurta Berlyne, ja naudojasi daugiau nei 15 milijonų vartotojų. Iš viso net 31 sekimo kriterijus, pagal kuriuos vertinamas ateinantis ciklas.

Tai – nemokama programėlė, tačiau jei pageidausite išbandyti daugiau funkcijų, susijusių su reprodukcine sveikata ir vaisingumu, reikės susimokėti papildomą mokestį.

Nuoroda: https://helloclue.com

Galima stebėti menstruacijas ir ovuliaciją, gauti naudingų sveikatos patarimų. Vartotojai gali lengvai registruoti menstruacijų datą, trukmę, intenstyvumą, kad galėtų stebėti ciklo reguliarumą. Programėlė numato ovuliacijos datas, o tai naudinga šeimoms, planuojančioms nėštumą.

Tai – nemokama programėlė, tačiau jei pageidausite daugiau išbandyti daugiau funkcijų, susijusių su reprodukcine sveikata ir vaisingumu, reikės susimokėti papildomą mokestį.

Nuoroda: https://flo.health

Padeda planuoti nėštumą, skaičiuoti menstruacijas ir ovuliaciją, primena apie vaisingas dienas. Teikia individualizuotus patarimus, susijusius su reprodukcine sveikata. Padeda sekti nėštumą, vaisiaus augimą ir jo sveikatą. Programėlė leidžia registruoti simptomus ir nuotaiką priklausomai nuo ciklo dienos. Taip pat galima pasinaudoti asmeniniais patarimais apie mitybą, fizinį aktyvumą, bendrą sveikatą.

Tai – nemokama programėlė, tačiau jei pageidausite išbandyti daugiau funkcijų, susijusių su reprodukcine sveikata ir vaisingumu, reikės susimokėti papildomą mokestį.

Nuoroda: https://www.oviahealth.com/join

Padeda planuoti nėštumą, skaičiuoti menstruacijas ir ovuliaciją, primena apie vaisingas dienas, ji skirta stebėti savo kūną pagal kūno temperatūrą ir kitus išorinius rodiklius. Vartotojai gali registruoti išskyrų pokyčius, rašyti dienoraštį įvertinant savo nuotaikas, simptomas, jausmus.

Taip pat šioje programėlėje, kurią ypač rekomenduoja šeimos, kurioms aktualus natūralus šeimos planavimas, galima rasti straipsnius bei šaltinius apie natūralius šeimos planavimo metodus ir reprodukcinę sveikatą.

Tai – nemokama programėlė, tačiau jei pageidausite išbandyti daugiau funkcijų, susijusių su reprodukcine sveikata ir vaisingumu, reikės susimokėti papildomą mokestį.

Nuoroda: https://www.kindara.com

Tai programėlė, kuri naudoja moters kūno temperatūros duomenis ir teikia ovuliacijos prognozes. Padeda planuoti nėštumą, registruoja menstruacijų datas, ovuliacijos požymius ir kitus aspektus, susijusius su ciklu, galima stebėti kūno temperatūrą. „Natural Cycles“ žalia spalva žymi nevaisingas dienas, o raudona – vaisingas.

Tai – nemokama programėlė, tačiau jei pageidausite išbandyti daugiau funkcijų, susijusių su reprodukcine sveikata ir vaisingumu, reikės susimokėti papildomą mokestį.

Nuoroda: https://www.naturalcycles.com

Padeda planuoti nėštumą, skaičiuoti menstruacijas ir ovuliaciją, primena apie vaisingas dienas.Teikia asmeninius patarimus. Padeda sekti nėštumą, vaisiaus augimą ir jo sveikatą. Programėlė leidžia registruoti simptomus ir nuotaiką priklausomai nuo ciklo dienos. Taip pat galima pasinaudoti asmeniniais patarimais apie mitybą, fizinį aktyvumą, bendrą sveikatą.

Tai – nemokama programėlė, tačiau jei pageidausite išbandyti daugiau funkcijų, susijusių su reprodukcine sveikata ir vaisingumu, reikės susimokėti papildomą mokestį.

Nuoroda: https://premom.com

Leidžia sekti menstruacijų ciklus ir ovuliaciją, primena apie vaisingas dienas. Leidžia stebėti ovuliacijos testų rezultatus, kad būtų lengviau nustatyti veiksmingas dienas, galima fiksuoti kūno temperatūrą bei kitus atsiradusius simptomus, susijusius su ciklu.

Tai – nemokama programėlė, tačiau jei pageidausite išbandyti daugiau funkcijų, susijusių su reprodukcine sveikata ir vaisingumu, reikės susimokėti papildomą mokestį.

Nuoroda: https://www.fertilityfriend.com

Kiekviena moteris, besirūpindama savo sveikata, turi atkreipti dėmesį į savo mitybą, fizinį aktyvumą bei maisto papildus, galinčius palaikyti gerą savijautą ir reprodukcinę sveikatą.

Įžiebti vilties ir patikėti stebuklu kviečia „Fertilgen“ maisto papildai Jam ir Jai, kurie skirti poroms, nuolat patiriančioms stresą, įtampą, gyvenančioms greitu gyvenimo tempu.